Community Blogs

Etter å ha fulgt (og deltatt i) en tråd om litium orotat har jeg omsider bestemt meg for å skrive litt om mine egne erfaringer med dette stoffet. For de som har lest innleggene mine hvor jeg skriver om viktigheten av vitenskapelighet og forskningsbasert kunnskap, så kommer dette kanskje som et...

Folkehelsekampanjen til Verdensdagen for psykisk helse vil i år oppfordre til å "Se hverandre - kast maska". På den ene siden er målet utvilsomt høyverdig: Hvert lille (positive) bidrag til åpenhet og forståelse hjelper, men jeg merker jeg blir mer skeptisk når jeg ser noen av eksemplene:...

I tiden framover vil jeg bedrive litt "mythbusting", eller "myteknusing" på godt norsk, her på bloggen. Tanken er å se kritisk på vanlige myter og feiloppfatninger om psykisk sykdom (spesielt bipolare lidelser) som man ofte støter på i offentligheten. Mytene skal sjekkes vitenskapelig så langt...

Bipolar lidelse blir stadig oftere framstilt som en fysisk sykdom som skyldes en kjemisk ubalanse i hjernen. Denne biologiske forståelsesmodellen er en smule omstridt, og selv de som har begge bena godt plantet i det biologiske paradigmet innen psykiatrien vil antageligvis være enige i at...

Jeg tar meg i blant i å tenke på denne diagnosen min som en krig mellom meg og sykdommen. Det er jo ikke unaturlig, gitt at vi ofte tenker på sykdommer som en fiende som skal bekjempes (jf. uttrykk som "å kjempe mot sykdommen"). Men ganske ofte så er neste tanke som slår meg at "dette er jammen...

Jeg har nylig lest ferdig en liten bok av den britiske journalisten Oliver Burkeman: The Antidote. Undertittelen sier i grunnen det meste: "Happiness for people who can't stand positive thinking". Siden jeg etterhvert har blitt ganske god på negativ tenking tenkte jeg at denne boken var noe for...

De siste ukene har vært stressende, med bl.a. en del reiseaktivitet, deadlines, mye jobbing, og andre ting som jeg ikke skal gå inn på her. Resultatet er at jeg nå sitter og hopper i stolen pga energi som bare MÅ ut. Heldigvis sover jeg OK enn så lenge, men ting er allerede i ferd med å skli ut...

Da jeg var liten pleide vi å leke politi og røver. Jeg var politi. Jeg har fått høre at jeg var et lovlydig barn og det var kanskje derfor det falt meg ganske naturlig å innta rollen som lovens håndhever når vi lekte. Etter å lest NRKs pågående føljetong om kriminalitet, politiressurser og...

Mye å gjøre i det siste, deadlines som hoper seg opp over alt, ting som skal ordnes og svares på, reiser som skal organiseres og gjennomføres, og uventede ting som spretter opp til høyre og venstre. Vanligvis prøver jeg å holde hverdagen ganske rolig og forutsigbar uten de store begivenhetene,...

I går brukte jeg litt for mye tid på Twitter og her inne på NRK Fordypnings sak om drap begått av personer med en psykiatrisk diagnose. Merker jeg blir sliten av all negativiteten som den slags journalistikk fører med seg, tror det er best med pauser fra tid til annet. Men i går fikk jeg...

Sitter i økonomisk dritt til opp under øra akkurat nå, og det er kjipt og stressende. Det irriterende er at beløpene det er snakk om ikke er astronomiske heller. Har ikke engang gjort noe "gøy" for å ende opp med rotet, kun dårlig planlegging og håndtering fra min side, og jeg hater det (og meg...

Fra tid til annen dukker de mest uhyrlige påstander om kosthold opp på et ethvert nettforum, tror jeg. Det var i alle fall tilfelle på det gamle Hordalandsforumet. I løpet av relativt kort tid har også dette forumet sett noen interessante påstander om kosthold og helse. Jeg har svart på noen av...